？这是一道常见但也不容忽视的问题。许多人因为忙碌而忽略了口腔清洁，导致牙龈出现问题。当牙龈出现脓包时，应该马上采取措施，否则会引发更严重的疾病。下面介绍几种处理牙龈脓包的方法。
1. 注意口腔卫生
首先，要注意口腔卫生，每天早晚刷牙，使用牙线或者间隙刷清洁牙缝。每周使用一次漱口水可以杀灭口腔中的细菌，起到防止发炎的作用。
2. 用盐水漱口
将温水和食盐混合，用来漱口可以缓解疼痛并消除牙龈脓包。温水会刺激牙龈脓包进行排出，消炎杀菌的作用可以减缓感染症状，同时还能促进口腔血液循环。
3. 切勿咀嚼硬物
牙龈脓包出现时，应该避免咀嚼过硬的食物，以免导致症状加重。尽可能避免冷热酸甜等食物刺激牙龈。
4. 疼痛明显请就医
如果牙龈脓包伴随剧烈疼痛，应该尽快就医。医生可以对症治疗，让患者早日康复。
总之，预防胜于治疗，日常生活中应该注重口腔卫生，及时发现问题，避免垃圾食品和饮料对口腔的伤害。如果牙龈脓包已经出现，可以用盐水漱口缓解，但若是疼痛严重得不到缓解，就该及时就医。
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