口臭是什么？
口臭是一种口腔病症，是由于口腔中的细菌分解食物残渍等产生气味，导致口气难闻。常常会给人留下不好的印象，所以需要及时去正面解决。以下是几种判断自己口臭的方法。
石膏板法
将通常在陶瓷墙壁上使用的石膏板切成小片，然后将它们插在舌后。如果呈现出刺鼻的腥臭味，而且持续时间较长，则说明口臭严重。如果呈现淡雅的花香或没有气味，则说明口气正常。
手掌法
用手掌抵住嘴巴，大力吸气再闻嗅手掌部位，看是否有异味。若手掌有不好的气味，则说明口臭。而手掌上没有异味，则说明口气较为正常。
镜子法
使用一面干净的小镜子让舌头刮去表面的分泌物再闻嗅镜子表面，若闻到的气味难闻，则说明口臭。无味或轻微的气味则说明口气正常。
以上三种方法都是颇为简便易行的，进行口臭测试的时候只需自己操作即可，而且成本低廉。当然做好日常口腔保健也是必要的。
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